Știri Oradea: Containerele anticaniculă, deschise în Oradea

Având in vedere temperaturile caniculare care sunt anuntate pentru aceasta perioada, Primaria Oradea reaminteste populatiei ca pe raza municipiului sunt amplasate trei containere in cadrul carora se asigura asistenta medicala la nevoie. Acestea se regasesc in Piata Cetate, Piata Decebal si la Piata Rogerius (vizavi de BCR). Containerele sunt dotate cu aer conditionat, apa potabila rece, scaun, pat medicinal si o masa, iar o asistenta medicala asigura, pe perioada caniculara, functionarea lor intre orele 10.00 si 18.00.  Aceasta este pregatita sa ofere primul ajutor, iar in caz de urgente va solicita ajutor specializat. Containerele vor ramâne amplasate pâna la finalul verii, asistenta medicala fiind asigurata, in functie de atentionarile meteo, in perioadele de canicula. Recomandari pe timpul caniculei - Deplasarile sunt recomandate in primele ore ale diminetii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, in spatii dotate cu aer conditionat (magazine, spatii publice);  - Evitati aglomeratiile, expunerea la soare, efortul fizic intens intre orele 11.00 - 18.00; - Purtati haine lejere, subtiri, deschise la culoare, palarii si ochelari de soare; - Beti 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apa, sucuri naturale din fructe si ceaiuri caldute (soc, musetel, urzici); - Mâncati fructe si legume (pepene, prune, rosii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apa); - Mâncati echilibrat si variat, insistând pe produsele cu valoare calorica mica; - Evitati bauturile ce contin cofeina (cafea, ceai, cola) sau zahar (sucurile carbogazoase) in cantitate mare; - Evitati alimentele cu un continut sporit de grasimi, in special de origine animala; - Nu consumati alcool (inclusiv bere) - va deshidrateaza si va transforma intr-o potentiala victima a caniculei; - Mentineti legatura cu persoanele in vârsta (rude, vecini, persoane cu dezabilitati), interesându-va de starea de sanatate a acestora si oferiti-le asistenta ori de câte ori au nevoie; - Cereti sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinta, manifestat de dumneavoastra sau copilul dumneavoastra; - Creati un ambient care sa nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului; - Persoanele care sufera de diferite afectiuni isi vor continua tratamentul, conform indicatiilor medicului curant, in vederea adaptarii schemei terapeutice la conditiile existente.