Fitness in viteza: Una din cele mai noi "fite" in materie de slabit si tonifiere, speedfitness-ul, a ajuns o moda in Oradea

Prima scuza pe care si-o gaseste oricine ar vrea sa slabeasca, sa se tonifieze ori sa faca muschi este, paradoxal, vesnica lipsa a timpului. Cum insa tehnologiile au avansat pe toate planurile, nici macar asta nu mai e o problema. De ceva timp, Oradea are mai multe sali in care se face speedfitness, unul dintre cele mai noi curente in materie de exercitii fizice. Practicantii scapa de kilogramele in plus conectati la un aparat de electrostimulare, facand in paralel miscari aerobice gandite de un instructor personal. Principalul avantaj? O sedinta dureaza doar 20 de minute!